La musique a toujours été une source d’évasion et de relaxation pour beaucoup d’entre nous. Mais saviez-vous qu’écouter ou jouer de la musique peut également avoir de profonds effets sur notre santé? Des études récentes suggèrent que la musique peut jouer un rôle clé dans le soulagement du stress, l’amélioration de l’humeur, et même le renforcement de la mémoire.
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