3 conseils pour éviter le stress tout en bougeant

conseils pour éviter le stress pendant le déplacement

Le passage d’une position à une autre peut être très stressant. En dehors de l’ajustement, il faudra de vous, déménager prendra également votre temps et votre énergie car vous devrez accomplir plusieurs tâches avant et après le déplacement. Cela n’inclut pas encore les dépenses que vous devrez payer lorsque vous décidez d’embaucher des déménageurs new-yorkais pour vous aider.

Déménager nécessitera beaucoup de choses de votre part, mais il existe plusieurs stratégies sur la façon dont vous pouvez effectuer ces tâches sans ressentir beaucoup de stress. Que vous déménagiez à Manhattan ou dans un quartier plus petit que votre emplacement actuel, il existe d’innombrables façons d’éviter le stress lors de vos déplacements.

Si vous voulez que votre prochain déménagement soit efficace et sans stress en même temps, prenez note des conseils suivants :

  • Utilisez ce temps pour décombrer
  • Si vous vivez dans la même maison depuis des années, il est permis de croire que cet espace est déjà plein d’objets endommagés ou précieux. Et puisque ces articles vous ont été donnés ou achetés avec votre argent durement gagné, vous avez toujours de la difficulté à les laisser partir.

    Mais lorsque vous bougez, vous devez avoir la confiance et le courage de disposer de tout objet qui ne sert plus son but. Quel que soit le coût de votre canapé, s’il est déjà cassé et ne peut plus être utilisé, choisissez de le jeter avant de déménager.

    Stockage des articles endommagés et inestimables peut devenir la raison pour laquelle vous paierez des tarifs mobiles constants. En outre, le transport de tous ces articles ne peut prendre qu’un espace important et recueillir la poussière dans la nouvelle maison. Cela est particulièrement vrai si vous déménagez dans une résidence plus petite.

  • Ne le faites pas vous-même
  • Une des raisons pour lesquelles beaucoup de gens considèrent un déménagement comme une activité stressante est parce qu’ils auront plusieurs tâches à accomplir avant, pendant et après le déménagement. Après avoir décidé de déménager, les propriétaires doivent emballer leurs objets de valeur, embaucher la bonne entreprise de déménagement, garder une trace de leurs boîtes de déménagement pendant le transport et déballer tout dans la nouvelle maison.

    Si vous voulez réduire le stress pour votre prochain déménagement, demandez de l’aide à d’autres personnes. Contactez vos amis et faites-leur savoir que vous avez besoin d’aide pour nettoyer la maison ou emballer tous vos objets de valeur. Si le budget le permet, vous pouvez également embaucher des professionnels pour tout faire en votre nom.

    Il est typique pour les propriétaires de microgestion chaque fois qu’ils déménagent, mais si vous voulez avoir un déménagement sans stress, vous devriez apprendre à abandonner cette habitude et permettre à d’autres personnes de vous aider.

  • Prenez soin de vous
  • Vous aurez beaucoup de choses dans le pot au moment où vous décidez de bouger, mais cela ne signifie pas que vous devriez ignorer votre peut satisfaire toutes vos responsabilités en tant que moteur. Au contraire, vous devriez donner la priorité à prendre soin de vous lorsque vous bougez parce que vous avez besoin d’avoir des niveaux d’énergie suffisants pour effectuer le mouvement.

    Chaque fois que vous travaillez sur des activités de déplacement, n’oubliez pas de consommer des repas à temps et restez hydraté. Ne tirez pas une seule nuit pour effectuer une tâche, mais allouez quelques heures par jour pour travailler sur une tâche spécifique. Ce dernier est une meilleure option car il vous permet de vous reposer et d’avoir encore le temps de prendre soin d’autres responsabilités personnelles.

    Le jour du déménagement, emportez avec vous des collations et des repas sains. Si vous passez beaucoup de temps sur la route, préparez des salades fraîches ou apportez des barres de céréales. Vous pouvez également apporter votre glacière et stocker des jus de fruits frais pendant le voyage. En plus d’une saine alimentation, apporter vos fournitures peut également vous faire économiser de l’argent car vous n’aurez pas à payer pour des repas et des collations trop chers.

    Penser positif

    Au lieu de penser à quel point votre déménagement sera stressant, concentrez-vous davantage sur les nouvelles expériences que vous aurez lorsque vous déménagerez. Si vous prévoyez de déménager avec toute la famille, considérez le déménagement comme un moyen de lier et de créer des souvenirs les uns avec les autres. Lorsque vous déménagez dans une ville plus grande et bondée, attends avec impatience les possibilités de carrière que vous aurez.

    En plus d’utiliser cet article comme guide, avoir une vue positive tout au long du mouvement rendra l’activité fructueuse et sans stress.

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